ಕಾರು ಪ್ರಯಾಣ ಅಧಿಕ ,ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಂಟಕ .

ಕಾರಿನ ಅತಿಯಾದ ಅವಲಂಬನೆ ತರವಲ್ಲ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಕಾರಿನ ನಾನಾ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ.ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಪಾಲನೆ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ವಿಧಾನ ಅನುಸರಣೆಯೂ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು.

-ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ-

ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಭಂಗಿ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲವಾದರೆ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮೂಳೆ ಹಾಗೂ ನರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೇ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಬೆನ್ನು ಮೂಳೆ ಜರುಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಕಾರು ಚಾಲಕರಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಡುತ್ತದೆ.ಕೆಲವೂಮ್ಮೆ ರಸ್ತೆ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ದಾಟುವಾಗಲು ದೇಹದ ಬಾಗಗಳು ಕುಲಕಿದಂತಾಗತ್ತದೆ.ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾನಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.ಮೊದಲೇ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇರುವವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.ಹೀಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ದೀರ್ಘಾವಧಿ ಕಾರು ಚಲಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.ಅಲ್ಲದೆ ಚಾಲನೆ ವೇಳೆ ಸೂಕ್ತ ವಿಧಾನ ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಬಹುದು
ಹವಾ ನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಅಪಾಯ
ಕಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಗೆಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.ಇದನ್ನು ಒಳಾಂಗಣ ಮಾಲಿನ್ಯ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ.ಕೇವಲ ೫ ರಿಂದ೧೦ ಕಿ ಮೀ ದೂರ ಸಂಚರಿಸುವ ವೇಳೆಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಕಾರಿನ ತುಂಬ ಪಸರಿಸುತ್ತದೆ.ಇದರ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ,ದೀರ್ಘಾವಧಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.ಕಿಟಕಿಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಸಂಚರಿಸುವುದರಿಂದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಕಾರಿನ ಒಳಗೆ ಉಳಿದು ಬಿಡುತ್ತವೆ.ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಪಾಯ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕುವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸಾದ್ಯವಾದಸ್ಟು ಕಿಟಕಿ ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ ಶುದ್ದಗಾಳಿ ಕಾರಿನ ಒಳಗೆ ಬರುವುದರಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.